どうもリアル刃牙KYOです！
本日はスポーツ競技力向上になりそうなトレーニングの紹介です。
内容は簡単！
逆立ちしてプッシュアップして
プッシュアップの状態で跳ねるだけです。
是非試してみて下さい。(怪我には気を付けて下さい)
－－－
パーソナル、キックフィットネス、イベント出演などのご依頼は以下へ！
[email protected]
こちらもどうぞ！
中川恭兵WEB
http://k-nakagawa-web.jimdo.com
中川恭兵紹介最新VTR
https://m.youtube.com/watch?v=y6jmAh7Cy8g
中川恭兵インスタグラム
https://www.instagram.com/p/Bgz7-xtHQ3u/
宜しくお願い致します。
